Hoşgeldiniz ziyaretçi! [ Giriş yap

 

Bol Vitamin Veren Kayaşehir Escort Bayan

  • İlan Tarihi: Ocak 9, 2018 5:32 pm
  • İlan Bitiş: Bu ilanin süresi doldu

Açıklama

Kayaşehir Escort

Günümüzde antioksidanların sağlık yararları t.v.’de trompetlenmektedir. reklam ve radyo ve basılı diğer pazarlama materyalleri. Gazetelerden televizyonlara kadar, kayaşehir escort antioksidan çılgınlığı burada ve kalması için duyuyor. Antioksidanın kanser gelişimini önlemeye, yaşlanmayı yavaşlatmaya, kronik hastalıkları önlemeye ve daha birçok etkide bulunabileceğine inanılıyor. Yeni tıbbi araştırmalar, antioksidanların erkek cinsel sağlığında iyileştirmeler sağlayabileceğini düşündürmektedir. Diyet antioksidanları, insan vücudunun serbest radikal saldırılarına karşı ana korumasıdır. Bu serbest radikaller, vücudun diğer sağlıklı hücrelerine zarar verebilecek bileşiklerdir. Kirlilik, sigara dumanı ve daha pek çok çevresel faktör serbest radikalleri taşıyabilir. Neyse ki, sağlık ve genel anlamda refah duygusunu geri kazanmamak için bir kişinin bakım yapmasına yardımcı olabilecek bir takım vitaminler ve mineraller vardır. Günlük besin için önemli görülen temel besin maddeleri şunlardır:

C vitamini ile Escort Bayanlar

Askorbik asit olarak da bilinen C vitaminleri, insanın bildiği çok yönlü antioksidanlardan biridir. Vücudun her yerine gönderilen oksijen ve diğer besin maddelerini taşıyan küçük kapları güçlendirebilir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, sperm hareketliliğini bozan ve yüzmelerini önleyen, sperm kümeleşmesinin neden olduğu erkeklerde alt doğurganlığın, C vitamini alımıyla iyileştiğini öne sürmektedir. Bu vitaminin 500 miligramının takviyeleri, sadece bir hafta içinde yüzde 23’ün üzerinde sperm toplanmasını azaltabilir. C vitamini takviyesi nedeniyle sperm sayısı, motilitesi ve ömrü de iyileşebilir.

E Vitamini

E vitamini, hücre zarlarına nüfuz edebilen ve bunları serbest radikal saldırılarına karşı koruyabilen, yağda çözünür antioksidan bir vitamindir. Erkeklerin sperm hareketliliğini arttırmada rol oynadığı için bu vitaminin yeterli miktarlarını alması önemlidir. E vitamini, sperm duvarlarının esnekliği için de faydalıdır. Yaklaşık 100 miligram E Vitaminin günlük takviyesi genel sperm sağlığı ve motilitesi için yararlıdır. Bu tür vitamin toksik değildir ve günde 1000 miligramda güvende olabilir.

Çinko

Çinko, hücre bölünmesi ve sağlıklı sperm üretimi için önemlidir. Muhtemelen erkek cinsel sağlığı için en önemli mineraldir. Testosteron metabolizması, testis büyümesi, sperm üretimi ve motilite, uygun çinko desteğinin sağlık faydalarından bazılarıdır. Vücut doğal olarak çinko üretmez, bu nedenle bu maddenin yeterli miktarlarını almak önemlidir. Günlük diyetlerinde erkekler için en az 15 miligram çinko gerekir.

Sağlıklı Bir Kayaşehir Escort

Doğru takviyeleri almanın yanı sıra, bireyler alkol ve sigara içmemelidir. Alkol testosteron üretimini engelleyebilir ve karaciğerdeki östrojen dönüşümünü hızlandırabilir. Bu, sperm sayısının azalmasına ve seks hareketinin azalmasına neden olabilir. Alkol birçok vitamin ve mineralin emilimini de engelleyebilir. Yakın tarihli tıbbi araştırmalar alkolden kaçınmanın sperm kalitesini artıracağını önermektedir. Öte yandan sigara, sigara içenleri sperm hasarına karşı savunmasız bırakan muazzam miktarda serbest radikal üretir.

Antioksidanların, vitaminlerin ve minerallerin sağlık yararlarını anlamak, kişinin cinsel işlevini ve optimum sağlığının iyileştirilmesinde önemlidir. Bununla birlikte, bu antioksidanların takviye edilmesinden önce tıp uzmanlarının onayını almak önemlidir. Bu antioksidanların çok kayaşehir escort fazla veya çok azını kullanmak iyiden iyiye zarar verebilir.

Etiket yok

336 gösterim, 2 gün

  

İlan ID: 4715a53ab44ea2b3

Sorun bildir

İsteğiniz işlenirken, lütfen bekleyin....

Bir Cevap Bırakın